こんにちは☆ kanaeです(*´∀｀)
母子同室も始まり、時間に追われながら、
カワイイ赤ちゃんと過ごしております。
完母を目指す中での母乳量不足。
どうしようもできないのも事実なのですが、
少しでも早く完母になるように頑張りたいと思います！！
では1日のながれです☆
AM 1:00
・授乳
アラームで起きました。
睡眠時間は約2時間。
左右5分×2セット＋ミルク40ml飲んで寝落ち。
おっぱいは全然張ってません(＞＜)
AM 3:50
・授乳
赤ちゃんの「ふにゃー」で起きました。
起きれるようになるんですね(^^;
睡眠時間は約1.5時間。
左右5分×1セット＋ミルク40ml飲んで寝落ち。
やはりおっぱいは張っておらず……
AM 6:30
・起床
・朝の身支度
睡眠時間約1.5時間。
AM 7:30
・授乳
左右5分×2セット＋ミルク40ml。
母乳のみの段階で体重増加量を計測しました。
昨日より増えたかなー？なんて思っていましたが………
増加量は8g …(#ﾟДﾟ)
全然出ていません！！(＞＜)
はー…………なんで出ないのー……(＞＜)
朝からブルースイッチONです。
涙でるーーー…………
AM 8:00
・朝ごはん
今日の朝ごはんは洋食でした(*´∀｀)
やっぱり洋食のほうが食べやすかったです☆
AM 9:00
・回診（傷の消毒）
AM 10:00
・マッサージ
私の病院では入院中に1度だけマッサージを受けることができます！
傷などもありますのでフットマッサージをして頂きました！
少し浮腫んでいたのでスッキリ☆
（預けている間に泣いたようで、ミルク40mlもらっていました）
AM 10:30
・沐浴指導
経産婦ではありますが、
上の子と期間が空いているので見学させてもらいました。
AM 11:00
・乳房マッサージ
乳房マッサージをして頂きました。
助産師に「おっぱいが張らない」「量が増えない」と相談。
半分泣きながらお話しました(；▽；)
ブルーになってる部分もあると思いますが、
助産師さんに泣きついてしまいました。
ちゃんとおっぱいを見てもらって、
「乳腺も開いてきてる」
「昨日よりは量が増えてる」
「張らないのが悪いことではない」
「上の子が早くから出ていたかもしれないけど、前回と今回は別問題」
「頻回授乳を心がけていけば母乳は出るようになる」
と励ましてもらいました。
頻回授乳、搾乳をやってみて母乳量が増えるように頑張りたいと思います。
AM 11:30
・搾乳
午前中、預けている間にミルクをもらったようなので、
授乳間隔を維持する為にも搾乳。
頑張って絞って10mlでした(＞＜)
やっぱり出てないなー……
PM 12:00
・お昼ごはん
ボリュームたっぷりのお昼ごはんです。
おっぱいの為に頑張って食べました！！
PM 1:00
・授乳
体重増加量を計測。
左右5分×2セットを飲ませてみましたが、
ほぼ寝落ち状態(^^;
一応計測は6g増加………(；▽；)
先程絞った搾母を10ml追加。
寝落ちしてるのでこのまま様子見です。
PM 1:30
・シャワー
PM 3:00
・おやつ
写真撮り忘れました(^^;
スコーンと紅茶のおやつでした。
PM 3:30
・授乳
左右5分×2セット＋ミルク40ml
飲み干しても寝ず、まだ足りない…？
PM 4:30
・授乳
左右5分×2セット
やはり足りてなかったんですね(＞＜)
おっぱい飲んで寝落ちしました。
PM 5:00
・昼寝
睡眠時間30分。少し休憩。
PM 6:00
・夜ごはん
待ちに待ったごはんです☆
しかし途中で赤ちゃんが泣いてしまい…
完食できませんでした(＞＜)
PM 6:30
・授乳
左右5分×2セット＋ミルク40ml。
足りてないのかなー…？
ミルクは足しましたが寝落ちせず、
抱っこで寝かしつけました。
頻回授乳は嬉しいですが、足りてないなら問題……
PM 8:00
・お夜食
今日はブルーベリーヨーグルトでした☆
そしてまた写真を忘れました(^^;笑
PM 8:30
・搾乳
頻回授乳のために搾乳。
機械搾りをしましたが…10ml(＞＜)
やっぱり出てないんですね………
PM 9:30
・授乳
左右5分×1セット＋搾乳10ml＋ミルク40ml。
足りていないようなので量を増やしました。
PM 10:00
・搾乳
授乳後に残った母乳を絞り出しました。
約10mlですが次にまた飲ませます！
PM 10:30
・就寝
身体中の痛みはだいぶ和らいできましたが、
大きな問題の「授乳量」にぶち当たりました(＞＜)
産後ブルーも加わってしまい、
母乳が出ないことがすごく悔しいし、
残念な気持ちでいっぱいになってしまい、
助産師さんにもいっぱい助けてもらいました。
赤ちゃんの為にも私が泣いていても何もはじまりません。
少しづつでも増やしていくしか方法はないんですよね(＞＜)
今は混合ですが1日でも早く完母になるように頑張りたいと思います！！
長文読んで頂きありがとうございました☆
kanaeでした(*´∀｀)